Знаменитая итальянка Моника Белуччи гордится округлыми формами фигуры. Она всегда отказывается от обязательного спорта и строгих диет. Моника считает, что главное - это отказывать себя в мучных продуктах, а принимать пищу небольшими порциями. Знаменитость любит носить только такие наряды, которые подчеркивают фигуру.

Испанская актриса Пенелопа Крус очень много времени отдает занятиям фитнесом, кружки для занятия он нашел читая объявления Днепропетровск, что помогло найти лучшее из предложеных. Кроме этого, она любит танцы, которые позволяют делать изгибы тела плавными. Перед завтраком, обедом и ужином знаменитость обязательно выпивает стакан кипяченой воды, что позволяет немного усмирять аппетит. Звезда обладает удивительно сильной волей - питается в одно и то же время изо дня в день, не давая себе никаких поблажек. В рационе знаменитой красотки преобладают морепродукты и свежие фрукты.

Исполнительница главной роли в известном фильме «Ангелы Чарли» - Дрю Бэрримор вовсе не отличается модельной стройностью, но, несмотря на это, красотка может похвастаться подтянутым телом. Актриса ежедневно работает над усовершенствованием своей фигурки. Основа ее работы - это интервальные пробежки, то есть чередование ходьбы и бега. В пищевом меню знаменитости очень много протеина. Звезда никогда не позволяет себе пробовать фастфуд, так как в нем довольно большое содержание жиров.

Знаменитая певица Дженнифер Лопес питается строго по определенному графику. Она принимает пищу 5-7 раз в день маленькими порциями. Звезда - приверженка раздельного питания, основой которого являются фрукты, йогурты, творог, овощи и куриная грудка. Дженнифер через день посещает тренажерный зал. Что касается косметических средств, она предпочитает пользоваться продуктами, в которых содержится плацента. Кроме этого, Лопес очень использовать для ухода за лицом и телом домашние средства, которые дают довольно хороший эффект.

Звездная красавица Кэтрин Зета-Джонс любит выставлять напоказ свою идеальную фигурку. Она довольно активно занимается спортом, является фанаткой суповой диеты и делает ставку на кисломолочные продукты. Свою фигуру звезда корректирует при помощи правильно подобранной одежды, выбирая классические брюки прямого кроя и струящиеся платья, которые позволяют сбалансировать верх и низ.